Minha vida matinal
Há muito tempo é anormal
Não consigo ir trabalhar
Sem eu ler o meu jornal

Pro trabalho vou então
No rádio ouço uma canção
Sem notícia vou ficar
Mudo logo de estação

Já estou quase pirando
Com um colapso cerebral
Sei que estou é precisando
De uma higiene mental

Se eu paro pra comer
Ligo logo a TV
A notícia eu vou buscar
Não posso ela perder

Chego em casa bem cansado
Mas estou sempre ligado
Não me param de falar
Que eu estou é viciado

Já estou quase pirando
Com um colapso cerebral
Sei que estou é precisando
De uma higiene mental