いつからかりそうのうみを
ばたあしですすむまいにちです
いきつぎむずかしいけど

なんとなくいきてるかんじ
それじゃもううまらない
じもんじとうきみにであってから

きょうちょうせい...っていしきして
よいこでいるつかれるでしょ
じぶんをつたえなくちゃ

こころひろげてしんぷるにいこうよ
だれにもにてないじぶんをもっとみつめて
えらぶそのみちにきぼうでかざろう
へこんだぶんだけまたひかりでかがやく

つらいとき、まけそうなとき
'ほんとうのたいせつ'にきづくんだ
なかまをだいじにしよう

がまんしてるってかんじたら
あいてだっておなじ
ともにいきるそういうことかもね

しっぱいをかさねつよくなる
こんぷれっくすもぱわーにして
いっぽずつそのさきへと

すなおでいこうしんぷるなるんだ
まえをみつめてなんどでもはじめよう
じぶんをあいせないそれじゃあいされない
ぷらすのおーらはそうしあわせのいんりょく

つづけていくこと
そこにきっといみがある
きみへとちかうよ

こころひろげてしんぷるにいこうよ
だれにもにてないじぶんをもっとみつめて
えらぶそのみちにきぼうでかざろう
へこんだぶんだけまたひかりでかがやくよ