C          G
Oh Alma-Hóstia
           Am            F  G
Não prenda-se ao teu sofrer
C        G           Am F/G
Entrega-me o teu penar

F          C
Para que tuas lágrimas
F          C
Sejam suave bálsamo
F           C
Em meu eterno padecer

C        G
Desprezado,
           Am        F G
Sem atrativo e sem beleza
C              G
Não encontro almas
          Am         F/G
Que queira assim me consolar

C        G       Am          F/G
Humilhado, sem atrativo e sem beleza
C           G
Só vejo nos homens,
     Am             F/G
Quem queira mais me torturar