Movimente o que puder
A Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias (SUD)
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Movimente o que puder
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Cabeça, Tronco, Pernas
Movimente o que puder
Juventude ou criança
Ou adulto, quem quiser...
Vai brinca de pula-pula
Alternando pé-a-pé
Vai girar de um lado a outro
Vai sim, haja o que houver
Com espírito esportivo
Bom humor no que fizer,
Aquecendo o corpo todo
Vai dançar o que vier!