Se o senhor não construir a nossa casa
Em vão trabalharão seus construtores
Se o senhor não vigiar nossa cidade
Em vão vigiarão as sentinelas!

É inútil levantar de madrugada
Ou à noite retardar vosso repouso
Para ganhar o pão sofrido do trabalho
Que a seus amados Deus concede enquanto dormem

Os filhos são a bênção do senhor
O fruto das entranhas, sua dádiva
Como flechas que um guerreiro tem na mão
São os filhos de um casal de esposos jovens

Feliz aquele pai que com tais flechas
Consegue abastecer a sua aljava!
Não será envergonhado ao enfrentar
Seus inimigos junto às portas da cidade

Demos glória a Deus pai onipotente
E a seu filho Jesus cristo senhor nosso
Ao espírito que habita em nosso peito
Pelos séculos dos séculos, amém