だれにだってひとつやふたつじゃくてんはある
だけどそれをかばうな
せめろつよくなれ
どんなしあいにだっていちどやにどPINCHはくる
だけどけっしてにげるな
せめろまえをむけ

やられたらばいのちからをつけろ
くやひさうけとめておおきくなれ
やりかえすためにじぶんをかえろ
おちこんでいるひまなどない
せめろつよくなれ

いたみかんじはをくいしばりたえるのはいい
しかしそれをみせるな
せめろめをひらけ
はいぼくしそうになりせっぱつまることもある
しかしせなかをむけるな
せめろぜんしんだ
せめろつよくなれ
せめろつよくなれ!