Para ter muita saúde é preciso se cuidar
Comer sempre na hora certa
Beber água e descansar
E quem sai comendo tudo qualquer dia
Não sei não!
Pode engolir um sapo
Ou até lamber sabão

Alimentos diferentes formam nossa refeição
Cada um tem seu trabalho
Desempenham uma função
Uns regulam, Uns constroem
Outros dão muita energia
Pra crescer, ficar bem forte
E brincar com alegria!