Escolha se acalmar
Esqueça toda pressão
Respire mais devagar
Sossegue a inquietação
Sossegue a inquietação
Sossegue a inquietação

Escolha se harmonizar
Libere toda tensão
Internalize o olhar
Acalme toda emoção
Acalme toda emoção
Acalme toda emoção

Escolha se elevar
Alimente a gratidão
Dedique-se a contemplar
Pratique a mansidão
Pratique a mansidão
Pratique a mansidão

Escolha se alinhar
Comande sua atenção
Proponha-se a cultivar
A paz no seu coração
A paz no seu coração
A paz no seu coração