Eu digo que tá tudo bem
Quando não tá
Sorrio pra esconder
O que eu não sei falar

Aprendi a pisar leve
Pra não te irritar
Vivo medindo palavras
Com medo de te perder
Ou de te acordar

Meu coração anda em silêncio
Pra não chamar atenção
Tem dia que eu nem me reconheço
No espelho da situação

Eu sei que isso me machuca
Mas finjo que não vê
Tem amor misturado com medo
E eu não sei escolher

Eu sei que esse amor me dói
Mas ainda não sei dizer adeus

Esse é meu grito de socorro
Que eu nunca consegui gritar
Eu tô pedindo ajuda em silêncio
Mas você não quer escutar

Eu sei que isso tá errado
Eu sei que eu devia ir
Mas tem correntes no meu peito
Que ainda não me deixam sair daqui

Tem carinho que vem com culpa
Pedido de perdão
E eu aceito mais uma vez
Por medo da solidão

Tem promessa que não muda
Tem desculpa todo mês
E eu vou ficando
Porque ir embora
Ainda assusta mais

Eu já pensei em fugir
Mas sempre volto atrás

Esse é meu grito de socorro
Que eu nunca consegui gritar
Eu tô pedindo ajuda em silêncio
Mas você não quer escutar

Eu sei que isso tá errado
Eu sei que eu devia ir
Mas tem correntes no meu peito
Que ainda não me deixam sair daqui

Não é falta de amor próprio
É excesso de esperança
Eu fico esperando a mudança
Que nunca alcança

Esse é meu grito de socorro
Antes de eu me perder
Se um dia eu criar coragem
Talvez eu consiga viver

Até lá eu sigo preso
Entre o medo e o amor
Tentando sobreviver
Dentro de um relacionamento que dói

Se você ouvir essa canção
Por favor, não me julgue
Eu só ainda não consegui ir