[Estribillo]

  C     G    C
Levanta-te e come
  C     G    C
Levanta-te e bebi
 F            G           C
Eis o corpo e sangue do Senhor
   F                         G
Alimentos que sustentam com amor  

  C     G    C
Levanta-te e come
  C     G    C
Levanta-te e bebi
 F            G           C
Eis o corpo e sangue do Senhor
   F                         G
Alimentos que sustentam com amor  

F           G
O caminho é longo
      C                  Am
A caminhada para a eternidade
     F                      G
É preciso abastecer a nossa fé
     F                  G
É preciso renovar a esperança