ながれのなかそこにいしきがなくて
きこえずにたくさんのこえが
のみこまれることをうけいれ
ひがいしゃずらでことのかいしゃ
なにがわるくてだれのせいか
すべてのこうどうがせきにんとひょうげん

いきることがきつくくるしいとき (たえぬいて)
よわさをころしてじぶんのこころをいかす (すすめ)

はいあがれ
いしとおいじで
くるしみぬけばまけはしない

いつかなにかになやみくるしいときは (いつだって)
あの日かんじたつよさをむねに (そこにあるつよさ)
いきる