Olho no espelho, vejo do que tentei fugir
Partes de mim tentando existir
Sombras falam baixinho, escondidas na escuridão
São a luz disfarçada pedindo integração

Não há nada pra temer dentro do meu ser
Cada dor guardada só quer me dizer
Sou pedaço de mim, não quero lutar
Preciso somente de amor pra me transformar

Integro minha sombra, acolho o que sou
Na sombra existe luz que o amor revelou
Aceito minhas partes, deixo-as florescer
Na essência completa, que traduz o meu viver

Quantos muros levantei pra tentar esquecer
Que meu coração guardava histórias que eu precisava entender
Cada medo escondido, uma pedra a lapidar
Feito joia rara do meu próprio caminhar

A luz no meu peito já sabe o que fazer
Enviar compaixão pra cada parte do meu ser
Não fujo mais da sombra, a vejo como irmã
Juntas somos inteiras na luz do amanhã

Integro a minha sombra, caminho em união
A verdade liberta quando aceito o perdão
Já não fujo de quem sou, minha alma quer brilhar
Sombra e luz dançam juntas, prontas pra amar

Se sombra me ensina que o medo é uma lição
A cura começa quando acolho no coração
Que não sou metade, sou um todo a descobrir
E nessa unidade encontro forças pra seguir

Integro a minha sombra, não há mais divisão
Sou luz em expansão, plena em aceitação
Minha sombra é a ponte que me faz entender
Que tudo em mim é amor, pronto pra viver

Sombra e luz, as duas faces de mim
Integradas no peito, amor sem fim